Tragen in der Schwangerschaft

Dein Kind möchte noch viel getragen werden, sucht Nähe und Du bist schwanger? 
Geht das denn dann überhaupt?
Ersteinmal: es ist normal, dass die bald große Schwester oder großer Bruder anhänglicher wird, wenn Du Dein nächstes Kind erwartest. Kinder spüren die Veränderung sehr fein und reagieren ganz unterschiedlich. Kuscheln ist dabei einfach etwas wunderbares, um sich gemeinsam auf das neue Geschwisterchen zu freuen.
Dann kommt dazu: der Haushalt, die Termine, das Abholen aus der Kita, die Wäsche, all das erledigt sich auch in der zweiten oder jeder weiteren Schwangerschaft nicht von allein und will irgendwie erledigt werden. 

Was also tun? 

Die gute Nachricht: Du kannst Dein Kind in der Regel auch in der Schwangerschaft tragen, aber es gibt dabei einiges zu beachten.
Das Wichtigste zuerst: es darf keinen medizinischen Grund geben, der dagegenspricht. Bitte kläre das beim nächsten Gynäkologentermin ab – wenn dort keine Einschränkung, was Heben oder Tragen angeht gibt, dann darfst Du auch Dein Kind tragen. 
Trotzdem: höre auf Deinen Körper, er sagt Dir sehr genau, wann es zu viel wird. Achte auf die Signale und trage nur, solange es Dir guttut. Im Zweifel sprich immer mit Deiner Hebamme oder Deinem Gynäkologen

Und dann? 

Es ist immer besser, Dein Kind an Deinem Körper mit einer Tragehilfe zu tragen, als auf dem Arm und dabei in eine ungünstige Ausweichhaltung zu gehen und noch schonender ist es, Dein Kind auf dem Rücken zu tragen, damit Du keinen Druck auf Deinem Bauchraum hast.

Wie geht das? 

Zu Beginn der Schwangerschaft und für kurz mal Mama Arm und wenn es auf der Hüfte sein soll, ist ein Sling sicher eine schöne Alternative, wenn dann der Bauch zu groß ist, trage Dein Kind auf dem Rücken mit einer bauchfreien Trageweise.

Wichtig: Trage Dein Kind hoch und eng an Deinem Körper, das ist weniger belastend für Bauchraum und Beckenboden

Ja, aber womit kann ich tragen?

Hier gibt es einige Möglichkeiten:

• Der DidyGo – als Onbuhimo hat er keinen Bauchgurt und ist schnell und einfach angelegt. 

• Der DidyTai – hier kannst Du wunderbar auf dem Rücken tragen und den Bauchgurt nach oben verschlingen, auch eine schöne bauchfreie Variante

• Das DidyTuch, auch hiermit kannst Du den Knoten nach oben verschieben oder mit einem bauchfreien Finish Dein Kind lange tragen. 

DidyTipp: 

mit dem Didymos-Tuch kannst Du Deinen Schwangerenbauch im letzten Trimester auch entlasten, wenn es mal sehr drückt (ACHTUNG: keine Dauertrageweise, aber für kurze Zeit wunderbar). Eva Vogelgesang, Kinderkrankenschwester Neonatologie, IBCLC und Ausbilderin bei der Didymos-Trageschule zeigt hier auf dem Klinikportal wie es geht https://youtu.be/480G3fxUES0 . Es stützt den Bauch von unten und entlastet so Deinen Rücken wunderbar. Im Zweifel oder möchtest Du mehr wissen, kontaktiere eine Beraterin für Schwangerenbindeweisen.

Dieser Blogbeitrag ist von Anna Hoffmann